Цитата: ERiC от 07:35, 09 августа, 2008массаж головы, душ, бассейн, сон, прогулки по свежему воздуху, длительный сон в тишине. и не думать о своих проблемах в эти моменты.

Все это мне вообще не помогает 

Цитата: Бесстыжий муравей от 07:37, 09 августа, 2008шо, таки весь организм крепит?

аха...ходишь как робот...)))

Цитата: хулиган от 22:41, 08 августа, 2008
аха...ходишь как робот...)))

весь крепкий, закрепленный, с каким-то не таким цветом зубов... жесть просто:)

Цитата: Absolu от 07:41, 09 августа, 2008Все это мне вообще не помогает

надо расслабиться...а в врасслаблении помогает что??? прально секос...

Цитата: Absolu от 22:40, 08 августа, 2008
аха    зубы от некрасивого оттенка становятся..

и цвет лица портица ))))))

Цитата: Absolu от 07:41, 09 августа, 2008Все это мне вообще не помогает 

надо просто забыть о проблемах. перестать суйтиться, глубоко подышать, постоять на свежем воздухе, посмотреть в небо, минут 10-15, не думать о том что ты из себя представляешь, подумать  о том, что есть много чего еще прекрасного в мире, и как хорошо что вокруг такое многообразие жизни, можно помечтать о чем то приятном.. короче отодвинуть текущие тяготы на задний план, ну а дальше, с улыбкой (не натянутой, а улыбкой от радости жизни, если конечно такая появится) сходить в прохладный-чуть теплый, но не холодный и морозный и не горячий, душ, а потом выпить чаю средней крепости и лечь на кровать и вытянуться минут на 15-20 расслабить постепенно все тело, все мышцы начиная с ног, и так дойти до головы. потом постараться отключиться от окружения визуализировав в голове что-то успокаивающее.. например берег океана, или теплый летний дождь в лесу.. полежать так с такой визуализацией минут 10 и спокойно вернуться (если не заснешь, а если заснуть нельзя, то поставь будильник на время через 90-95 минут если есть немного времени, а если нет совсем то через 20минут, если время есть, то можно и поспать часа 3-4.5)после дремы/сна можно приступать к ровной и размеренной трудовой жизни.

Цитата: хулиган от 07:43, 09 августа, 2008надо расслабиться...а в врасслаблении помогает что??? прально секос... Degenerat

расслабиться это совершенно правильно.
а секс помогает расслабиться далеко не всем. некоторые от этого только напрягаются

2Эрик
... а теперь посмотри на то, что ты написал, с точки зрения человека, у которого адски болит голова. Знаешь, болит так, что ты не можешь даже глазными яблоками шевелить, и глаза начинают косить от боли. Давай расскажем это такому человеку, и порекомендуем ему улыбнуться и подышать:)

Кстати, заранее сочувствую всем тем, кто живет рядом с увеселительными заведениями. Сегодня у вас будет веселая ночь.
У нас уже пускают эти долбаные салюты:((

Цитата: Бесстыжий муравей от 09:01, 09 августа, 2008а теперь посмотри на то, что ты написал, с точки зрения человека, у которого адски болит голова. Знаешь, болит так, что ты не можешь даже глазными яблоками шевелить, и глаза начинают косить от боли. Давай расскажем это такому человеку, и порекомендуем ему улыбнуться и подышать:)

ну это профилактика. надо не допускать чтоб голова болела аццки если начинает болеть, то можно делать то что я говорил, если болит, что двигаться невозможно, то я в такой ситуации принимаю найз, кого не устраивает, пейте цитрамон, седалгин.
можно вообще водки напиться;) но не рекомендую, проблем можно поймать.. вплоть до инсульта..

Цитата: Бесстыжий муравей от 09:04, 09 августа, 2008Кстати, заранее сочувствую всем тем, кто живет рядом с увеселительными заведениями. Сегодня у вас будет веселая ночь.
У нас уже пускают эти долбаные салюты:((

а почему?
как раз пока пост выше писал, салют с другой части здания запускали. это отмечаем начало войны с грузией? или всеж таки свадьбы.. ?

Цитата: ERiC от 00:05, 09 августа, 2008
ну это профилактика. надо не допускать чтоб голова болела аццки если начинает болеть, то можно делать то что я говорил, если болит, что двигаться невозможно, то я в такой ситуации принимаю найз, кого не устраивает, пейте цитрамон, седалгин.
можно вообще водки напиться;) но не рекомендую, проблем можно поймать.. вплоть до инсульта..

блин, наговорили. начинает ныть голова. пойду я на балкон, подышать:))

Цитата: ERiC от 00:06, 09 августа, 2008
а почему?
как раз пока пост выше писал, салют с другой части здания запускали. это отмечаем начало войны с грузией? или всеж таки свадьбы.. ?

ох надеюсь, что свадьбы:)))
не все завтра отдыхают, а самый сенокос салютов начнется часов в 12:(((

на этой неделе кстати день строителя. толи был, толи есть.. короч тож праздник

Цитата: ERiC от 09:05, 09 августа, 2008можно вообще водки напиться;) но не рекомендую, проблем можно поймать.. вплоть до инсульта..

да ну? никогда такого не слышал!!!

Цитата: хулиган от 07:43, 09 августа, 2008прально секос

А секос это что? секс наперекосяк? 

Цитата: Absolu от 09:14, 09 августа, 2008А секос это что? секс наперекосяк?

это перекосяк на секс...

"остроумно"

Цитата: Absolu от 09:16, 09 августа, 2008"остроумно"

каков вопрос,таков ответ...

Цитата: хулиган от 00:15, 09 августа, 2008
это перекосяк на секс...

это плоха ((.....лучше от души )

Цитата: Absolu от 22:41, 08 августа, 2008
Все это мне вообще не помогает 

тогда - поход в Налычево на 10 дней. С ночёвками в палатке. Или на океан. Вот где воздух можно пить.)

Цитата: Моисей от 10:32, 09 августа, 2008тогда - поход в Налычево на 10 дней. С ночёвками в палатке. Или на океан. Вот где воздух можно пить.)

классно

Цитата: Моисей от 10:32, 09 августа, 2008С ночёвками в палатке. Или на океан. Вот где воздух можно пить.)

и есть...

А я в прошлый раз не стала тему развивать про цитрамон - думаю, вырежут, а вы тут вон как разболтались. Ну и я тогда.
Много ужасов про цитрамон говорили, а что там такого?
Кофеин, парацетамол, аспирин. Раз в полтора месяца так уж нагрузно?
Помню был слух о планируемом запрете на его продажу. Вот все мигреньщики вздрогнули-то.
Думаю, там больше была не забота о здоровье покупателей, сколько лоббирование интересов производителей оченно не безобидных анальгетиков, чья стоимость на два порядка выше, чем у старичка цитрамона. Хотя говорят на его основе разработали какие-то тоже дешевые таблетки, заточенные именно на мигрени, но особенного продвижения на рынок, как я поняла, нет.
А две таблетки цитрамона весч. Я стараюсь не увлекаться, но если уж "запахло керосином", то вуаля, через 15 минут в Багдаде всё спокойно.
У меня на циклоны (особенно на кардинальную смену погоды) частенько болит. Но задолго - за три дня. Мне мож в метеобюро подрабатывать. Жаль, что на работе никто не хочет спорить на деньги. Я говорю о дожде, когда на небе, как говорится, ни облачка. А потом " я ж вам говорила!", но за три дня уже все забывают о чудесах моего прорицания.
А еще чуть болит под "полной" тучей, а непосредственно в момент, когда из тучи посыплется или польется - перестает болеть
Я не гляда в окно, могу сказать, когда наконец пошел дождь. )

А я Бенальгин обычно пользую от головной боли. Тоже прекрасно помогает, и действующее вещество другое - не аспирин.

Цитата: Рябина от 22:04, 09 августа, 2008Много ужасов про цитрамон говорили, а что там такого?
Кофеин, парацетамол, аспирин. Раз в полтора месяца так уж нагрузно?

Когда я узнала,что в Европе-это запрещённый препарат--,естественно, резко отрицательно стала к нему относиться."Что там такого",Рябина,никто из нас не знает досконально. Но нет дыма без огня.