Автор Тема: Спортивное питание  (Прочитано 5266 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mobility girl

  • Пока без прописки
  • **
  • Сообщений: 285
  • Карма: +180/-3
  • Пол: Женский
  • камчатка-тверь
    • Награды
Спортивное питание
« : 17:02, 17 Декабря, 2007 »
Подскажите, где можно приобрести спортивное питание у нас в Петропавловске/Елизово?
В частности интересует L-carnitin.
Раньше в Шамсе был отдел, знаю, в Глобал-спорте (Детский Мир) есть отдел, но последний год L-carnitin не завозили. Какие магазины вы знаете, и сожет из частников кто из Москвы возит?
В принципе альтернативно рассматрю и другие препараты для улучшения выносливости, сжигания жира, энергетики.
Кстати, кто что принимал? Какой эффект?
Лично я могу лишь за L-carnitin от MultiPower поручиться и сказать, что эффект реальный, т.к. больше из этой серии добавок ничего не пробовала.

Оффлайн yellow

  • Флудератор!
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5909
  • Карма: +1132/-75
  • Пол: Мужской
  • Бабло побеждает зло!!!
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #1 : 17:06, 17 Декабря, 2007 »
Атлет-зал "Идеал", что на Горизонте в общаге. Там можно и купить и заказать по московской цене спортивное питание. Телефон, к сожалению не помню, если нужно спрошу.
З.Ы. А печень не жалко всяку каку кушать?
Пришел, увидел, нафлудил!

Онлайн Шаman

  • Верховный Шаман
  • *****
  • Эксперт по сайтам
    Эксперт по сайтам
  • Сообщений: 8574
  • Карма: +504/-16
  • Пол: Мужской
  • Севастополь - город русских моряков
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #2 : 17:09, 17 Декабря, 2007 »
Фитнес-клуб "Атлантик" //http://www.club-atlantic.ru/
Тел.: 22-19-00, 404-778.
Это их отдел был в Шамсе и в бассейне на 9-м
Лучше всех людей учат лазить по деревьям медведи...

Оффлайн Lex3

  • Пока без прописки
  • **
  • Сообщений: 472
  • Карма: +70/-6
  • Пол: Мужской
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #3 : 18:00, 17 Декабря, 2007 »

Фитнес-клуб "Атлантик" //http://www.club-atlantic.ru/
Тел.: 22-19-00, 404-778.
Это их отдел был в Шамсе и в бассейне на 9-м

а денег не жалко?
Интеллект - это то, что иногда встречается и у других!

Оффлайн Моисей

  • Гид по жизни.
  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 1760
  • Карма: +285/-8
  • Пол: Мужской
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #4 : 19:30, 17 Декабря, 2007 »
 Элькарнитин в аптеках продаётся. Под маркой Элькар. Перед соревнованиями использовал, небольшой эффект есть.
советую почитать, к скептикам тож относится
//http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=111117
« Последнее редактирование: 19:32, 17 Декабря, 2007 от Моисей »
Enjoy the ride!


Оффлайн Зайчуган

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2051
  • Карма: +480/-28
  • Пол: Мужской
  • Кто понял жизнь, тот не спешит...
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #5 : 20:43, 17 Декабря, 2007 »
ИМХО ненада фсякую бяку кушать, лучше эти бабки на нормальную еду потратить и режим питания и сна упорядочить. Ну и на треньке пахать и отдых в достаточном объеме организму давать, плюс грамотную программу составить. Если вы не профи, не стоит заморачиваться на всяких L-carnitin-нах, лишнее это.

Ну и подделок море, купите детское питание в красивой упаковке за дикие бабки и все дела.
... Мои мысли – не ваши мысли,
ни ваши пути – пути мои.
 //нет проблемы, есть твое представление о проблеме//

Оффлайн yellow

  • Флудератор!
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 5909
  • Карма: +1132/-75
  • Пол: Мужской
  • Бабло побеждает зло!!!
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #6 : 21:20, 17 Декабря, 2007 »
Нашел телефон. Атлетзал "Идеал" 220-525
Пришел, увидел, нафлудил!

Оффлайн Моисей

  • Гид по жизни.
  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 1760
  • Карма: +285/-8
  • Пол: Мужской
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #7 : 23:24, 17 Декабря, 2007 »
"Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) - это так называемая аминокислота и витамин Bт. Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) действует как рецептор и накопительное вещество для активированных жировых кислот в целлюлярном метаболизме и вследствие этого Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) играет решающую роль при расщеплении жиров и производстве энергии..."

"В человеческом организме содержится около 20-25г Л-карнитина.

Обычная ежедневная потребность организма в L-карнитине (l-carnitine) составляет 200-500мг. При физических нагрузках или стрессах это количество может возрасти до 1200мг..."
« Последнее редактирование: 23:29, 17 Декабря, 2007 от Моисей »
Enjoy the ride!


Оффлайн Mobility girl

  • Пока без прописки
  • **
  • Сообщений: 285
  • Карма: +180/-3
  • Пол: Женский
  • камчатка-тверь
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #8 : 18:56, 18 Декабря, 2007 »
Спасибо за ссылку на Лыжный спорт, познавательно. Огросмнейшее спасибо за альтернативный вариант ЭЛЬКАР - я не знала, что в аптеке такая штука продается. Естественно, я предпочту Л-карнитин в качестве лекарства красивым заграничным колбачкам и баночкам.

Я думаю, что пить Л-карнитин безопасно людям, не страдающим недостаточностью веса, дистрофией. * Только что вычитала, что показаниями к применению являются "Состояния, сопровождающиеся понижением аппетита, уменьшением массы тела, истощением, при состояниях карнитиновой недостаточности" , но в то же время он "снижает избыточную массу тела, уменьшает содержание жира в мышцах"...
Про его побочные эффекты в ссылке прописано, ничего страшного. К тому же главный регулятор - мой организм. Я реально хорошо себя чувствовала, пока его принимала в прошлом году. Вспомнила про Л-карнитин сейчас, потому что еле ползать стала на тренировках, а есть наоборот больше :shoking
Зарплату получу, пойду в аптеку.

Еще раз благодарю всех, откликнувшихся на запрос! :uzon:
« Последнее редактирование: 19:16, 18 Декабря, 2007 от Mobility girl »

Оффлайн Mobility girl

  • Пока без прописки
  • **
  • Сообщений: 285
  • Карма: +180/-3
  • Пол: Женский
  • камчатка-тверь
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #9 : 19:00, 18 Декабря, 2007 »
а денег не жалко?

Деньги я получаю за то, что быстро бегаю. Буду медленнее - зарплата уменьшится, покажу лучший результат - премию дадут. Потратив 500р на препарат, я, вполне возможно, эти деньги себе верну.

Оффлайн Моисей

  • Гид по жизни.
  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 1760
  • Карма: +285/-8
  • Пол: Мужской
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #10 : 20:50, 18 Декабря, 2007 »
Спасибо за ссылку на Лыжный спорт, познавательно. Огросмнейшее спасибо за альтернативный вариант ЭЛЬКАР - я не знала, что в аптеке такая штука продается. Естественно, я предпочту Л-карнитин в качестве лекарства красивым заграничным колбачкам и баночкам.
ага, пожалуйста, есть и более подробный сайт, в том числе по элькарнитину
//http://ski.borda.ru/?0-5

Вспомнила про Л-карнитин сейчас, потому что еле ползать стала на тренировках, а есть наоборот больше :shoking
Зарплату получу, пойду в аптеку.

может это перетренировки? на скиспорте тема активно обсуждалась. или мало ли что ещё? по хорошему- идти к спортивному врачу. (имхо яма желудка - это нормально)
Enjoy the ride!

Оффлайн Mobility girl

  • Пока без прописки
  • **
  • Сообщений: 285
  • Карма: +180/-3
  • Пол: Женский
  • камчатка-тверь
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #11 : 13:08, 21 Декабря, 2007 »
по хорошему- идти к спортивному врачу. (имхо яма желудка - это нормально)

по хорошему-то да, но где хорошего СПОРТИВНОГО врача найти? Вы видели Областной Центр Спортивной Медицины? Состояние этого гнилого подвала - позор всего здравоохранения и спорта Камчатки. В принципе врачей квалифицированных мало, а уж спортивных...)))

Оффлайн lisichka

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2291
  • Карма: +1338/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #12 : 21:54, 12 Февраля, 2013 »
а кто из форумчан что то употребляет или употреблял из спортивной еды?

не пишите про деньги, печень, а по теме, пожалуйста.
Сдам студию - посуточно, понедельно,на час и на ночь. Гостям города и влюбленным. Чисто,свежо, стильно, есть все - плазма 52 канала и вся приятная бытовая начинка. Возможен трансфер. отчетные документы. красная линия. все рядом.
8 914 788 77 47
(у Лисички всегда уютно и со вкусом!Кто был в гостях и знаком со мной - тот знает.форумчанам -скидка)

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #13 : 23:25, 12 Февраля, 2013 »
а кто из форумчан что то употребляет или употреблял из спортивной еды?

не пишите про деньги, печень, а по теме, пожалуйста.

Я Липо-6 пыталась употреблять, мне не подошло, мотор зашкаливает ((((((  хотя все по инструкции, даже чуть меньшие дозы. Может потому-то организм был малотренированный, думаю со следующего месяца опять попробовать, после 4-х месяцев кардио тренировок.
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн lisichka

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2291
  • Карма: +1338/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #14 : 23:26, 12 Февраля, 2013 »
Прочла про него. Продукт года!
Сердце после него сильно стучало???
Сдам студию - посуточно, понедельно,на час и на ночь. Гостям города и влюбленным. Чисто,свежо, стильно, есть все - плазма 52 канала и вся приятная бытовая начинка. Возможен трансфер. отчетные документы. красная линия. все рядом.
8 914 788 77 47
(у Лисички всегда уютно и со вкусом!Кто был в гостях и знаком со мной - тот знает.форумчанам -скидка)

Оффлайн Альбина 41

  • Kamchatka Horse Life
  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 1596
  • Карма: +532/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #15 : 23:29, 12 Февраля, 2013 »
я вот такую штуку ем, на ночь и перед тренировкой.

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #16 : 23:29, 12 Февраля, 2013 »
Я тоже про него читала, там 50 на 50 кому подходит, кому нет... Я все на нетренированность сваливаю, в марте отпишусь как он пошел.
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #17 : 23:30, 12 Февраля, 2013 »
Сердце после него сильно стучало

Ну, я бы не сказала, что сильно СТУЧАЛО, скорее какие-то тянущие неприятные симптомы, как будто оздуха не хватает и каменюка на хруди лежит )
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн lisichka

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2291
  • Карма: +1338/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #18 : 23:31, 12 Февраля, 2013 »
что за Matrix? Сжигатель ? или протеин?
Сдам студию - посуточно, понедельно,на час и на ночь. Гостям города и влюбленным. Чисто,свежо, стильно, есть все - плазма 52 канала и вся приятная бытовая начинка. Возможен трансфер. отчетные документы. красная линия. все рядом.
8 914 788 77 47
(у Лисички всегда уютно и со вкусом!Кто был в гостях и знаком со мной - тот знает.форумчанам -скидка)

Оффлайн lisichka

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2291
  • Карма: +1338/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #19 : 23:32, 12 Февраля, 2013 »
Ну, я бы не сказала, что сильно СТУЧАЛО, скорее какие-то тянущие неприятные симптомы, как будто оздуха не хватает и каменюка на хруди лежит )

это капсулы?

я вот такую штуку ем, на ночь и перед тренировкой
а это коктейль?

Сдам студию - посуточно, понедельно,на час и на ночь. Гостям города и влюбленным. Чисто,свежо, стильно, есть все - плазма 52 канала и вся приятная бытовая начинка. Возможен трансфер. отчетные документы. красная линия. все рядом.
8 914 788 77 47
(у Лисички всегда уютно и со вкусом!Кто был в гостях и знаком со мной - тот знает.форумчанам -скидка)

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #20 : 23:32, 12 Февраля, 2013 »
А, ну и витамины от Twinlab "Womens ultra daily"  Может не прям спортивные, но и не из аптеки, с повышенным содержанием всего ))))
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #21 : 23:34, 12 Февраля, 2013 »
это капсулы?

Да, это капсулы, а внутри не порошок, а как масло с чем-то кремообразным, пишут, что пролонгированного действия, т.е. расщепляется не одновременно, а постепенно.
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн lisichka

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2291
  • Карма: +1338/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #22 : 23:38, 12 Февраля, 2013 »
А, ну и витамины от Twinlab "Womens ultra daily"  Может не прям спортивные, но и не из аптеки, с повышенным содержанием всего ))))

ух ты! это тренер посоветовал? Как приянла решение - быстро? Как пьешь?

Мне просто регулярно тренера советуют есть белок, протеины.  мой ED коктейль раскритиковали тренеры, сказали - не достаточно совсем. А творог хоть и начала есть, но замечаю - что ем только 100 гр в неделю, а это мало. Потому и не могу нарастить мышцы, веса нет, и мышц нет. Я решила взять Протеиновый коктейль Dymatize Nutrition ISO-100
Сдам студию - посуточно, понедельно,на час и на ночь. Гостям города и влюбленным. Чисто,свежо, стильно, есть все - плазма 52 канала и вся приятная бытовая начинка. Возможен трансфер. отчетные документы. красная линия. все рядом.
8 914 788 77 47
(у Лисички всегда уютно и со вкусом!Кто был в гостях и знаком со мной - тот знает.форумчанам -скидка)

Оффлайн Zmeisha

  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 2066
  • Карма: +664/-1
  • Пол: Женский
  • Субаристка :)
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #23 : 23:41, 12 Февраля, 2013 »
ух ты! это тренер посоветовал? Как приянла решение - быстро? Как пьешь?

Да, тренер в ФОКе, решение быстро приняла, ибо засыпаю на ходу и даже когда сплю, не могу выспаться :( Сейчас вроде получше, только иногда забываю пить :) по 2 штуки 2 раза в день. Но я пью 2 штуки в обычные дни и 2 по 2 в дни тренировок. Хочу попробовать вообще всю неделю загрузить, т.е. 3 дня сайкл, 2-3 дня тренажерка, правда не знаю как моя лень с этим уживется, буду изгонять :)
Красота страшная сила, особенно когда она за рулем  

Оффлайн Альбина 41

  • Kamchatka Horse Life
  • Коренной камчадал
  • ****
  • Сообщений: 1596
  • Карма: +532/-0
  • Пол: Женский
    • Награды
Re: Спортивное питание
« Ответ #24 : 23:45, 12 Февраля, 2013 »
Цитировать
что за Matrix? Сжигатель ? или протеин?

Анаболические протеины продолжительного действия с глютаминовыми пептидами. Да, коктейль. Я пью 2,0. Есть еще 5,0.

 



Данный форум не является СМИ в соответствии с Законом №2124-1.